Meditation für inneren Frieden: Die Zwei-Herz-Meditation

Zweiherzmeditation

An jedem ersten Mittwoch im Monat treffen wir uns im Yogaraum im 1.OG des Gasthofes Weißig, 20:15 Uhr, um gemeinsam die „Zwei-Herz-Meditation“ zu praktizieren. Die Teilnahme ist für jeden kostenfrei möglich und wird auf freiwilliger Spendenbasis zu Gunsten des Prana Germany e.V. von erfahrenen ausgebildeten Meditationslehrern durchgeführt. Je mehr Teilnehmer in Präsenz gemeinsam meditieren, desto stärker sind die positiven energetischen Wirkungen und Segnungen für jeden Einzelnen.

Die Zwei- Herz- Meditation ist eine meditative Übung zur Kultivierung des inneren Friedens, der Freude  und der göttlichen Liebe in uns. Sie entstammt einem original buddhistischen Meditationsformat, welches vom spirituellen Lehrer Choa Kok Sui gelehrt wurde, um eine positive Weiterentwicklung seiner Schüler auf mehreren Ebenen zu fördern sowie deren innere Heilung und spirituelle Transformation zu erleichtern. Ihre regelmäßige Übungspraxis soll nach buddhistischer Auffassung u.a. den Übenden eines Tages zu einer sukzessiven Bewusstseinserweiterung („Erleuchtung“) führen.

Diese positiven Herzensqualitäten in uns werden durch eine regelmäßige Übungspraxis gestärkt: Liebevolle Güte, Freundlichkeit, die Kraft zur Vergebung und Versöhnung, Großzügigkeit, Freigebigkeit, bedingungslose Liebe, Selbstliebe sowie der Mut, Gutes zu tun, andern Menschen zu helfen und stets Wahres zu sagen.

Du kannst die hiermit auf unbewusster Ebene antrainierten Verhaltens- und Denkweisen erleben, wie sie Dich näher bringen zu Deinem inneren Frieden, zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Letztendlich führt sie Dich näher heran an das Ziel des Yoga! Sie erfüllt Dich mit viel mehr Freude im Leben. Je mehr Menschen diese“ Zwei-Herz- Meditation“ regelmäßig praktizieren, desto mehr ist sie individuell für Dich, für Dein persönliches Umfeld und weltweit Frieden & Glück stiftend.

Bitte melde Deine Teilnahme zu jedem Termin einzeln an per E-Mail an bei trauti@srisai-pranayoga.de. Wenn Du zusätzlich online regelmäßig in einer deutschland-weiten großen Gruppe meditieren möchtest, kannst Du das jeden Sonntag tun zu verschiedenen, frei wählbaren Zeiten. Melde Dich hier an: www.twinheartsmeditation.de

Links

Videolink: Statement zur Meditation vom indischen Yogameister Sai Choletti
Videolink: Tägliche Übungspraxis daheim

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